Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 46,18g | Prot: 70,97g | Carbs : 152,71g.
Pequeno Almoço: Anchor Boneeto, Putih Telur Matang, Tempe Penyet. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Penyet. Jantar: Anchor Boneeto, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Penyet. Snacks/Outros: Pepaya, Pepaya. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catmomm
|