Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 30,94g | Prot: 28,68g | Carbs : 88,29g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Jantar: Kuping Gajah, Tomat Merah, Roti Gandum. Snacks/Outros: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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