Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 39,59g | Prot: 95,84g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Jantar: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: Правильные Оладьи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|