Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 81,74g | Prot: 71,29g | Carbs : 119,05g.
Pequeno Almoço: Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Княгинино Молоко 3,2%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Almoço: Милкавита Сыр Пармезан Делюкс, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Виктория Лаваш. Jantar: Соленые Крекеры, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Outros: Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Княгинино Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|