Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Líp: 89,39g | Prot: 79,77g | Carbs : 251,81g.
Pequeno Almoço: Продукты из Елани Молоко, Варенье, Миндаль Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Сливы, Сливочное Масло, Креветки Королевские Карусель, Шампиньоны, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Jantar: Волгомясомолторг Мороженое Домашнее Пломбир Ванильный. Snacks/Outros: Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Продукты из Елани Молоко, Оливковое Масло, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zolushka1893
|