Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 53,85g | Prot: 77,43g | Carbs : 234,07g.
Pequeno Almoço: Favrichon Duo de Chocolats, Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature, Nectarines. Almoço: le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Bjorg Galettes de Maïs, Jardin Bio Petits Pois et Jeunes Carottes, Daube, Auchan Chips de Crevette. Jantar: Kinder Kinder Bueno Glace Bar, Melon, Emmental, Vert Coquelicot Gnocchi Sardi, Bjorg Galettes de Maïs, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Herta Jambon Sans Nitrite. Snacks/Outros: Gerblé Crousti'pause. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angé.ange
|