Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2850 kcal
|
Líp: 101,10g | Prot: 138,75g | Carbs : 350,92g.
Pequeno Almoço: Банан, Valio Kevytmaito, Elovena Kaurahiutaleet. Almoço: Valio Voi, Mars Suklaapatukka , Star Nutrition Whey-80, Risenta Riisijauho, Гречка Вареная. Jantar: Star Nutrition Supreme Casein . Snacks/Outros: TUC Sour Cream & Onion, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Romano777
|