Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 50,09g | Prot: 79,85g | Carbs : 104,49g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Tomat Merah, Nanas. Almoço: NutriSari Jeruk Peras, Tahu Isi, Tahu Isi, Soto Ayam, Telur Rebus. Jantar: Soto Ayam. Snacks/Outros: Roti Gandum. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilmyfa
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