Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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154,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 59,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 27,44g | Prot: 112,08g | Carbs : 51,26g.
Pequeno Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Tesco No Added Sugar Baked Beans , Sour Dough Bread. Almoço: Soft Boiled Egg, Chicken Breast, Sliced Ham. Jantar: Tesco Cod Loin, Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Tesco Frozen Mixed Fruits. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de pablo0789
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