Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 100,76g | Prot: 64,78g | Carbs : 40,01g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Jantar: Бургер Кинг Наггетсы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|