Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 36,49g | Prot: 70,80g | Carbs : 96,94g.
Pequeno Almoço: Croissant. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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