Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Líp: 22,70g | Prot: 55,78g | Carbs : 64,39g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Almoço: Subway Pepinos, Jiló, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lohanna Tavares
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