Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 49,18g | Prot: 69,60g | Carbs : 182,51g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar, Cinnamon , Great Value Raisins, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Frozen), Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Cooked Immature Lima Beans (from Frozen). Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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