Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 58,83g | Carbs : 149,31g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, İçim Labne, Labne, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Light . Almoço: Beyaz Ekmek. Jantar: Turşu, Karışık Yeşil Salata, Lüfer, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Mürdüm Eriği, Eti Form Kepekli Bisküvi, Badem, Badem, İncir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Eti Form Kepekli Light , Torku Banada Bitter, Şeftali. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinoe2
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