Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 34,67g | Prot: 45,13g | Carbs : 139,56g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Качественные Продукты Оладьи Классические. Almoço: Рот Фронт Карамель Мечта, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Рот Фронт Карамель Мечта, Махеевъ Кетчуп, Каша Пшенная на Воде, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кабачковые Оладьи, Дыня, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром, Помидоры. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darasergeeva26
|