Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 56,30g | Prot: 58,21g | Carbs : 196,58g.
Pequeno Almoço: Баурсак, Кофе с Молоком, Манты, Красные Помидоры. Almoço: Суп из Говядины, Баурсак, Сливочное Масло, Хреновина, Жареная Картошка, Чай с Молоком и Сахаром. Jantar: Чай с Молоком, Сливы, Абрикосы, Груша, Яичный Белок, Говядина. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raudiva
|