Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 44,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Líp: 109,81g | Prot: 74,55g | Carbs : 239,74g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Кофе Латте. Almoço: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции), Чай. Jantar: Зеленый Чай, Мёд, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Варенье из Смородины, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Грейпфрут. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Крокант, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Рафинад, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Чай, Останкино Колбаса Молочная, Окей Сыр Плавленный с Грибами. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|