Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2710 kcal
|
Líp: 77,36g | Prot: 154,92g | Carbs : 331,26g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Петмол Сливки 11%, Parmalat Молоко 3,5%, Яблоко, Семушка Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Монастырский . Almoço: Борщ с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Ладоград Говядина Запеченная , Ладоград Говядина Запеченная , Картофель Молодой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Семушка Арахис Жареный Соленый, Варенье, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Зефир Ванильный. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|