Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 53,86g | Prot: 112,82g | Carbs : 160,64g.
Pequeno Almoço: Холодец из Курицы, Желатиновый Десерт, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Желатиновый Десерт. Almoço: Груша, Арахис, Lay's Чипсы с Крабом, Карась Жареный. Jantar: Сметана , Холодец из Курицы, Ленивые Вареники. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shumliakivska
|