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Sonntag
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101,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Líp: 60,09g | Prot: 159,54g | Carbs : 317,12g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Le Gusto Jägersauce mit Champignons, Blumenkohl, Kartoffeln. Snacks/Outros: Schlagsahne, Streuselkuchen. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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