Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 80,59g | Carbs : 303,21g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kue Bolu, Tango Wafer Vanilla, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih Instan. Snacks/Outros: Bakso Aci, Rengginang. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nur lala
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