Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 67,01g | Prot: 89,51g | Carbs : 207,70g.
Pequeno Almoço: Galaxy Instant Hot Chocolate, Toast with Jam. Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, By Sainsbury's Creme Caramel, Green String Beans, Carrots , Roasted Potato, Waitrose Veal Escalopes, Lobster Bisque. Jantar: Asda Banana, Clementines , Mango, Cathedral City Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, Hovis Toast & Butter, Hard-Boiled Egg . Snacks/Outros: By Sainsbury's Cashew Nuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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