Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 92,35g | Carbs : 152,15g.
Pequeno Almoço: Monster Black Monster Energy Ultra, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Карат Сыр Творожный Violette, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана 15%, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Пшено. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, Сметана 15%, Кабачки. Snacks/Outros: Ironman Protein Bar Mild Cocos. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оксана Уткинп
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