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thought it would be more... :( Oh well better than nothing.. i will keep going... at least i didn't gain and i was never reallyhungy.. so that is good. just need to exercise more..
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 127,23g | Prot: 104,69g | Carbs : 29,65g.
Pequeno Almoço: Chunky Blue Cheese Dressing, celery, cream, bacon, EGGS. Almoço: pork rinds, tomato, blue cheese dressing wishbone, SOUR CREAM, pepperoni, Boiled Egg. Jantar: cabbage, kippered herring. Snacks/Outros: cracklins. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Every one loses at different paces! Your doing great! And never being hungry is a big benefit! Well done!
04 dez 10 por membro: Mccmad
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Histórico de Peso de stormyjane1969
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