Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2010
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94,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 102,50g | Prot: 109,00g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Jr. Deluxe Burger (No Mayo). Jantar: sara lee honey wheat, American Pasteurized Prepared Cheese Product, yellow mustard, hellmans mayo, great value honey ham. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, em Pé - 1 hora e 15 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de truematt
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