Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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45,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 61,29g | Prot: 85,81g | Carbs : 209,22g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Coco Pops, Alpro Latte di Cocco, Albume d'uovo, Natoo Farina di Avena Aromatizzata . Almoço: Carote, Zucchine, Pesca Noce, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Jantar: Cipolle, Carote, Zucchine, Milbona Skyrella, Jean Pierre Fette Croccanti. Snacks/Outros: Land Formaggio Fresco Spalmabile, Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Magro Bianco, Milbona Skyr Fragola, Nocciole, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caffè (dalla Moca), Dieta Dukan Crema Spalmabile , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chtulhu
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