Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 65,00g | Prot: 62,00g | Carbs : 98,00g.
Pequeno Almoço: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. Almoço: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Jantar: Libby's French Style Green Beans, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Lavagem de Carro - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas e 36 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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