Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 39,56g | Prot: 128,08g | Carbs : 101,42g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla. Almoço: Whole Milk Mozzarella Cheese, Euro Fresh Farms Campari Tomatoes, Egg White , El Sembrador Tequeños, Kontos Tandoori Nan. Jantar: Lasagna with Meat. Snacks/Outros: White Claw Hard Seltzer. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora e 22 minutos, Apple Health - 22 horas e 38 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmenGi1411
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