Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 71,85g | Carbs : 151,19g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Grapefruit (Pink and Red), Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Almoço: Silver Hills Squirrelly Bread, Grapefruit, Avocado, Brunswick Sardines in Spring Water, Kiwi Fruit. Jantar: Tim Hortons Ginger Molasses Cookie, Navels Oranges, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cauliflower, Green String Beans, Baked or Broiled Trout. Snacks/Outros: Blueberries, President's Choice Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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