Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
418 kcal
|
Líp: 3,00g | Prot: 53,25g | Carbs : 48,25g.
Almoço: Expo Fresh Strawberries , Jay Robb Vanilla Whey Protein Isolate. Jantar: HEB Asparagus Spears, Red Gold Diced Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Costco Organic Apple Slices. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OmaRanger2
|