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Not much weight change but...My keto meter showed 1.7 today. I expect to show a weight loss tomorrow! Burn baby burn!
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 95,31g | Prot: 69,26g | Carbs : 13,10g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Duke's Mayonnaise, Utz Pork Rinds, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Fresh & Easy Thick Sliced Bacon. Jantar: Food to Live Raw Organic Brazil Nuts, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Omaha Steaks Beef Tenderloin Tips. Snacks/Outros: Nature's Way MCT Oil. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindadianed
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