Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 68,55g | Prot: 53,16g | Carbs : 148,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. Almoço: Смак Торт Карамелье , Травяной Чай, Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Jantar: Монетка Сыр Белорусское Золото, Сарделька, Омлет с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andlenvol
|