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Nos vamos desinflando...
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62 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 12,48g | Prot: 60,49g | Carbs : 300,13g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Burn Energy Drink. Almoço: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Profand Calamar Limpio Troceado, Almejas al Vapor o Hervidas, SOS Arroz Blanco. Jantar: Kiwi, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Plátano, Manzana. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lala_fit
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