Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Líp: 26,12g | Prot: 40,40g | Carbs : 108,52g.
Pequeno Almoço: Зеленая Фасоль, Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 20%, Творог, Банан. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Кабачковые Оладьи, СЕН Сей Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: СЕН Сей Фунчоза с Курицей и Овощами, СЕН СОЙ Салат Фунчоза с Говядиной и Овощами, Кабачковая Запеканка с Сыром, Свой Рецепт Кабачковая Икра Низкокалорийная. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinejan86
|