Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 95,87g | Prot: 74,67g | Carbs : 123,97g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Barilla Макароны Отварные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб, Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Вермишелевый Суп. Jantar: ВкусВилл Котлеты Куриные, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|