Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 44,70g | Prot: 57,66g | Carbs : 134,34g.
Pequeno Almoço: Beemster 30+ Oude Kaas, Plus Knäckebröd Volkoren. Almoço: Aldi Filet Americain, Plus Knäckebröd Volkoren. Jantar: Vita D'or Zonnebloemolie, Augurken, Aldi Schouderham, AH Geschrapte Worteltjes, Rode Paprika, Jumbo Mix Voor Nasi, Gebakken Ei, AH Prei, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Outros: Jumbo Crunchy 4 Noten Muesli, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielle@73
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