Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 56,40g | Carbs : 106,89g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Лето Петрушка Свежая, Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Almoço: President Крем-Сыр Классический , Варенье, O'Zera Шоколад Горький, Говядина Тушеная, Спагетти. Jantar: Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milanastas
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