Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 14,50g | Prot: 57,00g | Carbs : 200,00g.
Almoço: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn. Jantar: Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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