Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 41,27g | Prot: 123,53g | Carbs : 160,71g.
Pequeno Almoço: Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almoço: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Proteína Pura Albumina Abacaxi com Hortelã, Guarany Pão Integral, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de YoshuaVaz
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