Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 84,79g | Carbs : 69,99g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Crostata . Almoço: Swift Kibe de Carne Bovina, Sulita Pernil Temperado sem Osso, Couve-Flor, Brócolis. Jantar: Tirolez Manteiga com Sal, Bauducco Toast Integral , Sadia Presunto Magro Cozido, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigiolcosta
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