Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 59,81g | Carbs : 182,45g.
Pequeno Almoço: Sureña Margarina, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Té (Infusión), Quaker Avena Instantánea, Hallulla. Almoço: Salsa Teriyaki, Dole Lechuga Escarola, Gyoza. Jantar: Sureña Margarina, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Marraqueta, Hellmann's Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Gyoza. Snacks/Outros: Gyoza, Costa Vizzio. mais...
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2755 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de milao.o
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