Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 33,43g | Prot: 66,93g | Carbs : 176,22g.
Pequeno Almoço: Melancia, Xilitol, Jussara Leite Desnatado , Pão de Queijo. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Grão-de-Bico Seco Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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