Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 44,77g | Prot: 77,10g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Ground Turkey (Cooked) , Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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