Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 39,07g | Prot: 92,66g | Carbs : 129,01g.
Pequeno Almoço: جبنة الدهن, لوزين توست بر, الخيار (مقشر), بيضة مسلوقة. Almoço: سلطة الخضر المختلطة, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم, صدر دجاج. Snacks/Outros: التفاح. mais...
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Histórico de Peso de zinabar11
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