Day 8 Phase One
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
430 kcal
|
Líp: 4,17g | Prot: 46,50g | Carbs : 45,99g.
Almoço: Evian Spring Water, Honeycrisp Apples, Cucumber (Peeled) , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Jantar: Honeycrisp Apples, Evian Spring Water, Birds Eye Broccoli Florets, Kroger Snapper. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietresult2020
|