Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 60,76g | Prot: 55,99g | Carbs : 163,97g.
Pequeno Almoço: Kubis, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Dancow Fortigro Vanilla. Almoço: Jeruk, Sunco Minyak Goreng, Jahe, Telur, Pempek, Tahu. Jantar: Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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