Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 88,03g | Prot: 61,81g | Carbs : 92,51g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Ritter Sport Йогурт, Авокадо, Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ржаной Хлеб, Яйцо. Almoço: Сельдь Соленая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Красная Цена Яйца Куриные С1. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina_diary
|