Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 114,86g | Prot: 88,39g | Carbs : 56,64g.
Pequeno Almoço: Картофель Отварной, Петелинка Филе Куриного Бедра, Дары Природы Чернослив без Косточек, Куриный паштет своими руками, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Творог 9%, Myprotein Псиллиум, Васькино Счастье Сметана 20%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Яйцо. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|