Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 36,41g | Carbs : 176,28g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almoço: Усладов Торт Пломбирный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Овощи Гриль, Плов с Курицей. Jantar: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Outros: Дыня. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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