Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
664 kcal
|
Líp: 21,71g | Prot: 23,91g | Carbs : 94,03g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Kue, Ikan Tongkol Goreng, Hati Ayam, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kue Gula (dengan Margarin). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de direeeey
|